Fitnessdrummern | Fitnesskurse
Immer Mittwochs 17:00Uhr
Beschreibung
Kraft, Ausdauer & Rhythmus in Bewegung – LiBe an Bewegung & Entspannung INHALTE Fitnessdrummern verbindet Bewegung, Rhythmus und Spaß in einer energiegeladenen Stunde. Mit Drumsticks aktivieren wir Herz-Kreislauf-System, Koordination und Muskulatur. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevels, fördert Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl und macht dabei richtig gute Laune. ABLAUF Der Kurs findet wöchentlich statt und ist fortlaufend. Jede Einheit beginnt mit einem kurzen Aufwärmen, gefolgt von dynamischen Drum-Workouts zu mitreißender Musik. Übungen für Arme, Beine und Rumpf werden mit rhythmischen Beats kombiniert. Zum Abschluss lockern wir die Muskulatur mit Stretch- und Entspannungsübungen. PREISE Die Termine können einzeln für einen Stundenpreis von 15€, oder mit der 10er Multi-Karte (gültig für Aroha, Beckenbodengym und Fitnessdrummern) gebucht werden. STANDORT Der Kurs findet in der Regattastraße 104, 12527 Berlin statt. HINWEISE Bitte bring bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und feste Sportschuhe mit. Drumsticks werden von uns gestellt.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Umbuchungen & Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor dem Termin möglich. Termine, welche zwischen 24 Stunden und 1 Stunde vor dem Termin verschoben, oder abgesagt wurden werden mit einer Ausfallgebühr von 25€ belegt. Bei Termine, welche weniger als 1 Stunde vor dem Termin verschoben, oder abgesagt werden, oder bei Nicht-Erscheinen zum Termin, werden 100% des Preises einbehalten.
Kontaktangaben
Regattastraße 104, Berlin-Treptow-Köpenick, Germany
mail@libe-an-bewegung.de