Exklusives Aquafitness | 10 Wochen Kurs

Beschreibung

Unser 10-wöchtiger Aquafitness Kurs verbindet effektives Ganzkörpertraining mit einer besonders angenehmen und hochwertigen Wasseratmosphäre im wunderschönen altrömischen Bad. Durch gelenkschonende Kraft- und Ausdauerübungen im Wasser fördern wir Beweglichkeit, Muskelkraft und Kondition – immer individuell angepasst an das persönliche Fitnesslevel unserer Teilnehmer:innen. Mit abwechslungsreichen Übungen, Musik und verschiedenen Geräten entsteht ein effektives Training, das gleichzeitig motiviert, entlastet und richtig gut tut. So verbindest du Fitness mit einem einzigartigen Wellness- und Massage-Erlebnis im Wasser. ATMOSPHÄRE & TRAINER Besonders wichtig ist uns die persönliche und herzliche Atmosphäre in kleinen Gruppen. Eine unserer DOSB-zertifizierten Trainerinnen begleitet jede Einheit des Kurses durchgängig mit viel Aufmerksamkeit, Erfahrung und Freude an Bewegung. Durch die kleine Gruppengröße entsteht ein ruhiges, angenehmes Umfeld mit individueller Anpassungsmöglichkeit. LOCATION Wir trainieren im wunderschönen hochwertigen Pool im Herzen von Grunewald. Das stilvolle altrömische Becken mit viel Tageslicht, Blick ins Grüne und direkter Sicht auf Garten und See schafft eine außergewöhnlich ruhige und exklusive Trainingsatmosphäre. • Wassertemperatur: 32°C • Lufttemperatur: 31°C • Beckengröße: 12 x 3 m bei 1,40 m Tiefe ABLAUF & PREISE Der Kurs umfasst 10 Einheiten à 45 Minuten bei einer Kursgebühr von einmalig 299€, im Rahmen unseres Kennenlernangebots. Für flexiblere Trainingszeiten, lassen sich die Termine bei uns außerdem über die Buchungsübersicht einzeln zum Preis von 35€ pro Termin buchen. HINWEISE Bitte bringe Badesachen, Handtuch und rutschfeste Badeschuhe mit. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um eine persönliche Betreuung und eine angenehme Atmosphäre im Wasser zu ermöglichen, weshalb wir eine frühe Buchung empfehlen.