Klassisches Boxtraining für Fokus, Körperspannung & Ausgleich
30 Min.30 Min.Bewegungszentrum in der Regattastraße 104, 12527 Berlin
Beschreibung
30 Minuten zum Kennenlernen | kostenfrei im Rahmen des Tags der offenen Tür
In diesem 30-minütigen Schnupperkurs erhältst du einen ersten Einblick in das klassische Boxtraining für Erwachsene. Trainer William Wohlleben vermittelt den Boxsport bewusst technikfokussiert, fair und respektvoll – ohne Vorkenntnisse, ohne Wettkampfdruck.
Der Kurs richtet sich an alle ab 16 Jahren, die Lust haben, eine neue Sportart kennenzulernen, Stress abzubauen und ihren Körper auf eine neue Art zu spüren.
In den 30 Minuten erwarten dich:
• kurzes Aufwärmen & Ankommen
• Erlernen von 1–2 grundlegenden Boxtechniken
• einfache Bewegungs- & Koordinationsübungen
• Boxen als effektives Training für Fokus, Körperspannung und Ausgleich
Das Wichtigste auf einen Blick
🕒 Start ist um 17:15 Uhr im Sportraum in der Regattastraße 104, 12527 Berlin
💝 Kostenfrei (nur am Tag der offenen Tür)
👩🦱👨 Für Erwachsene ab 16 Jahren
🎟️ Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze
👕 Mitbringen: bequeme Sportkleidung & saubere Sportschuhe
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Umbuchungen & Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor dem Termin möglich.
Termine, welche zwischen 24 Stunden und 1 Stunde vor dem Termin verschoben, oder abgesagt wurden werden mit einer Ausfallgebühr von 25€ belegt.
Bei Termine, welche weniger als 1 Stunde vor dem Termin verschoben, oder abgesagt werden, oder bei Nicht-Erscheinen zum Termin, werden 100% des Preises einbehalten.
