Aroha | 15:30Uhr
Kraftvoll bewegen, abschalten und neue Energie tanken
Beschreibung
In diesem 30-minütigen Schnupperkurs bekommst du einen ersten Einblick in unser AROHA-Training mit Bettina. Dich erwartet ein einzigartiger Mix aus kraftvollen Bewegungen, fließenden Elementen und motivierender Musik, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt. AROHA verbindet Energie und Entspannung auf besondere Weise und eignet sich für alle Fitnesslevel. In den 30 Minuten erwarten dich: • ein lockerer Einstieg in die typischen AROHA-Bewegungen • kraftvolle und fließende Bewegungsabläufe zu motivierender Musik • Training von Ausdauer, Balance und Körpergefühl • ein energiegeladenes Workout zum Kennenlernen auch ganz ohne Vorkenntnisse Das Wichtigste auf einen Blick 🕒 Start ist um 12:00Uhr im Sportraum in der Regattastraße 104, 12527 Berlin 💝 Kostenfrei (nur am Tag der offenen Tür) 👩🦰 Für Anfängerinnen & Geübte geeignet 🎟️ Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze 👚 Mitbringen brauchst du nur gute Laune, bequeme Sportkleidung, Handtuch & optional ein Getränk
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Stornierungen erbitten wir möglichst eine frühzeitige Information, um den Platz neu vergeben zu können. Vielen Dank.
Kontaktangaben
Regattastraße 104, Berlin-Treptow-Köpenick, Germany
mail@libe-an-bewegung.de