Aqua-Fitness | Poolparty (17:45Uhr)

Beschreibung

INHALTE Mit sommerlichen Beats, guter Laune und jeder Menge Energie verwandeln wir das Wasser in deine persönliche Tanzfläche. Die Musik pusht dich durch das Training, während der Wasserwiderstand für ein effektives Ganzkörperworkout sorgt. Locker, leicht, voller Spaß und einfach genau die richtige Mischung für eine Stunde, die sich mehr nach Party als nach Sport anfühlt. ABLAUF In 45 Minuten erwartet dich ein abwechslungsreiches AquaFitness-Training mit Musik, Geräten und vielen Bewegungsvariationen. Das Wasser entlastet die Gelenke, während du gleichzeitig effektiv deine Muskulatur stärkst. PREISE & KARTEN Teilnahme 21.90€ pro Termin. STANDORT Bad des ARZ in der Albert-Einstein-Straße 4, 12489 Berlin HINWEISE Bitte bring Badesachen, Handtuch und Badeschuhe mit. Maximal 10 Teilnehmer:innen pro Kurs.